Legenda hovorí, že thajská masáž bola v Thajsku predstavená približne pred 2500 rokmi indickým lekárom Budhom. Ten so sebou okrem masáže priniesol aj povedomie o joga terapii. Čo má ale joga spoločné s tradičnou thajskou masážou?

Thajská joga masáž

Tento termín sa v Thajsku, paradoxne, takmer vôbec nepoužíva. Ide oba o slovné spojenie vytvorené západnými lekármi. Thajská joga masáž zahŕňa rôzne cvičebné prvky, ako masírovanie, hojdanie, trakcie, prácu s prúdením energie, ale aj miesenie.

Spojenie medzi jogou a thajskou masážou

Je zjavné, že tradičná thajská masáž a joga navzájom medzi sebou vytvárajú symbiotické partnerstvo. Avšak, označovanie thajskej masáže ako „aplikovanej jogy“ je len čiastočne správne, pretože ide len o jeden aspekt tejto liečebnej metódy.

Ideálna kombinácia pre vaše telo

Thajská masáž je mechanický cvičebný systém spájajúci strečing s vyvíjaním tlaku na špecifické body na tele. Keď sa však skombinuje s princípmi jogy a energetickými tokmi naprieč našim telom, stáva sa skutočným liečivým umením.

Tradícia zachovaná po stáročia

Masáž a bylinná medicína boli po stáročia štandardnou a účinnou liečbou v Thajsku, až kým sa na scéne neobjavila moderná medicína a nezmenila vnímanie liečenia. Presne v tej dobe stratila časť svojej popularity.

Vzkriesili ju až cudzinci, ktorí boli fascinovaní týmto jedinečným liečivým umením. Na jednej strane rastúca popularita thajskej masáže viedla k degenerácii kvality tohto liečivého umenia. Našťastie, západní terapeuti thajskú joga masáž opätovne začali brať veľmi vážne ako masážnu terapiu.

Telo je dôležité

Základom thajskej joga masáže je všímavosť a uvedomenie si vlastného tela. Akým spôsobom si začíname všímať vlastné telo? Tvorí ju tvrdá práca z jednej „hary“ alebo energetického centra hneď za pupkom či vnímanie vlastného dýchania. Zároveň je to možné aj vďaka vedomému usmerňovaniu energie a zvýšená citlivosť dotyku. Všetky tieto aspekty výrazne zvyšujú kvalitu a účinnosť liečby.

Aj keď jej mnohí skeptici priveľmi neveria, thajská masáž môže byť v skutočnosti viac ako obyčajná technika. Kombinácia princípov jogy s thajskou masážou nie je len ideálnou kombináciou masážno-cvičebných techník. Prináša thajskú masáž späť ku koreňom jogy. Veď koniec koncov, ich pôvod je rovnaký.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]